Deine Augen haben über deinen Sport entschieden!

krafttraining leistungssteigerung mobility neuroathletik neuroathletiktraining schmerzreduktion visuelles training Aug 14, 2020

Hast du dich jemals gefragt, warum einige Menschen Ballsportarten lieben und andere nicht? Warum landen manche beim Gewichtheben und nicht im Mannschaftssport?

Um Spielsituationen zu beherrschen, muss unser zentrales Nervensystem Unmengen an Informationen zeitgleich aufnehmen, ordnen und daraus Befehle ableiten. Wo stehe ich im Raum, wo ist der Ball, wo stehen die Gegenspieler, wo positionieren sich meine Mitspieler und wo hängt nochmal der Korb, auf den ich werfen soll?

Die visuelle Auffassungsgabe hat einen großen Anteil daran, ob wir uns mit dem Ball elegant über den Platz bewegen oder eher wie ein Elefant im Porzellanladen aussehen.

Das Positive daran: Unsere Augen sind trainierbar.

Weitere Information zum Training des visuellen Systems findest du unter folgenden Links:

www.jebrini-training.de/blog/schenk-deinen-augen-die-aufmerksamkeit-die-sie-verdienen

www.jebrini-training.de/blog/deine-augen-entscheiden-wie-viel-kraft-du-in-bewegung-hast

Du möchtest konkret wissen, wie man das visuelle System testet und gezielt trainiert? Am 04. September beginnt unser Seminar zum visuellen System:

www.jebrini-Training.de/seminar-training-des-visuellen-Systems

Wir freuen uns auf Dich!

Yassin & Team