Training des interozeptiven Systems

 

Können wir Vorgänge beeinflussen, die autonom gesteuert werden, um dadurch unsere körperliche Leistungsfähigkeit zu erhöhen? Ist es möglich, diejenigen Bereiche, die Blutdruck, Herzfrequenz, Atmung, Verdauung usw. steuern, gezielt zu optimieren?

Das ZNS erstellt als höchste steuernde Instanz auf Grundlage aller sensorischen Informationen aus der Um- und...

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