Worum geht es?
Tipps zum Abnehmen gibt es viele: gesünder essen, Stress reduzieren, mehr Bewegung etc. Doch es gibt etliche Leute, die nicht abnehmen, obwohl sie all die Ratschläge annehmen und umsetzen. Wir zeigen dir, wie du nachhaltig Pfunde purzeln lässt und nackt besser aussiehst, ohne dass du auf alles Mögliche verzichten musst. Neben neuronalen Mechanismen & Voraussetzungen für Veränderungen am eigenen Körper zur Gewichtsreduktion oder zum Muskelaufbau zeigen wir Dir Strategien, mit denen sich der lästige Jojo-Effekt umgehen lässt. Zusätzlich klären wir einen Fakt auf, den laut Studien 98 % aller Professionals noch nicht kennen.
Für wen?
Wenn Du Dir einen gezielten themenspezifischen Einstieg ins Neuroathletiktraining wünschst, bist Du hier an der richtigen Adresse.
Am Anfang eines jeden Neuro-Hacks werden die theoretischen Grundlagen anfängergerecht aufbereitet, um anschließend den Transfer theoretischer Inhalte in die Trainingspraxis sicher zu ermöglichen.
Ebenso finden Trainer, Therapeuten & Sportler, die sich schon intensiv mit neurozentrierten Strategien auseinandergesetzt haben, wertvolle Tipps & Tricks und lernen Übungen in einem ganz neuen Zusammenhang kennen.
Welche weiteren Neuro-Hack-Online-Seminare gibt es?
Die vollständige Neuro-Hack-Reihe bekommst du hier: