Online-Seminare
Strategien der Neuroathletik für Trainer, Therapeuten & Sportler
Jederzeit online abrufbar!
Neuromechanik
Kraft- & Beweglichkeitssteigerung, Schmerzreduktion & Verbesserung der Sensorik: Im Online-Seminar zur Neuromechanik zeigen wir dir die wirksamsten Techniken auf Ebene der Nerven!
Neuro Programming für Krafttraining
Wie identifizierst du im Kraftttraining, was effektiv und zielführend ist, um die kostbare und knappe Zeit deiner KundInnen effizient zu nutzen? Testest du immer direkt, ob du deine KundInnen mit jeder Übung näher ans Ziel bringst?
Post-Covid | Zurück zu alter Leistungsstärke
In diesem Online-Seminar bringen wir die Welt der Post-Covid-Reha sowie der Leistungsoptimierung im Training & Sport gezielt zusammen und stellen neben den neurologischen Grundlagen der betroffenen steuernden Instanzen zielführende Übungen und Assessments vor, um Langzeitfolgen mit der Zeit zu reduzieren.
Neuro-Hacks für mehr Gesundheit und Leistung!
Du willst Gewicht verlieren, Stress & Schmerzen reduzieren, Deinen Muskeltonus senken oder Deine sportliche Leistungsfähigkeit steigern? In unseren Neuro-Hacks gehen wir themenspezifisch auf Deine Bedürfnisse ein.
Neuroathletische Strategien zur Atmung & Ernährung
Für Trainingsadaptationen braucht unser zentrales Nervensystem (ZNS) immer Energie: primär Sauerstoff und Zucker. Bestehen hier Defizite können nachhaltige Anpassungen an Trainingsstimuli kaum oder nur langsam stattfinden. In diesem Online-Seminar zeigen wir dir, wie Du deine Ernährung und deine Atmung über Assessmentstrategien auf ein neues Level hebst und so eine optimale Energiegrundlage für Trainingsanpassung garantierst!
Athletische Leistungsfähigkeit 2.0
- Optimierung der Interozeption
Wenn Du das Gefühl hast, deine Leistung nie voll abrufen oder dich nie optimal ans Training adaptieren zu können; wenn dich Antriebslosigkeit, Schmerzen oder Verdauungsprobleme plagen, dann ist dieses Online-Seminar genau das Richtige für dich!
Dein Start ins Neuroathletiktraining:
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- Zweistündiges Online-Seminar "Einführung in die Grundlagen der Neuroathletik" (72 Stunden verfügbar)
- 5 Performance Übungen für mehr Kraft, Beweglichkeit & Leistung!
